季節を楽しむファッション

友人からのダイエットアドバイス

「豆腐を食べてダイエットをすると、身体を壊すことなくシワシワになることもなく、順調に体重を落とせるよ!と友人に言われたことがありました。ダイエット初心者だったその頃のわたしには、とってもありがたいアドバイスでした。

 

「ダイエットって結局食べなければいいんでしょ!」と知ったかぶっていましたが、わたしの「食べなければいいんでしょダイエット」は全く成功しませんでした。ほんの少しも痩せることがなく逆に太ってしまったのだから、「何のために空腹感を我慢し続けてきたのか…」と泣きたくなりました。
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気分が落ち込んでちょっとふさぎ込みそうになってしまった時、友人のこの言葉で救われる思いがしました。ダイエットに失敗してもまだまだ諦めたくなくて、でもどの方法が自分にピッタリのダイエットなのか分からなかったから、「豆腐でダイエットなんてどう?」とアドバイスされた時は嬉しかったです。

 

その友人のアドバイス通りに現在ダイエットをしています。